2010年05月18日
便秘や下痢が改善
宿便が排泄されると、腸内細菌の状態を改善し、腸の状態がよくなって便秘や下痢が改善し、毒素も排出されます。
それによってニキビ・吹出物・肌荒れが解消し、肌は美しくなってくるんです。断食ダイエットをするうえで注意してほしい事があります。もっとも、注意してほしいのが断食状態が続いた体はエネルギー不足状態を何とかしようとするため、逆にエネルギーを体内に蓄積しやすくなり、断食を終えたあとに過食してしまうという点なんです。
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投稿者 にとるる 13:14 | コメント(0)| トラックバック(0)
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